Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2019
|
90,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 11,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2019:
|
1034 kcal
|
Fett: 21,41g | Prot: 45,96g | Kolh.: 105,06g.
Frukost: Trader Joe's This Fig Walks into a Bar. Lunch: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Key Lime Pie. Middag: Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts, Scotsburn Butter, Apricot Jams and Preserves , Baked or Broiled Cod. Snacks/Annat: Lindy's Homemade Orange Italian Ice, White Table Wine . mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyHogSwamp 's vikthistorik
|