Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2019
|
87,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2019:
|
1094 kcal
|
Fett: 80,31g | Prot: 45,01g | Kolh.: 46,52g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Белый Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Зерновой, Сало, Вареное Яйцо. Middag: 0 Калорий Профитроли, Скумбрия Запеченная, Приготовленная Квашеная Капуста. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lelya.bondareva. 's vikthistorik
|