Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2013
|
94,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2013:
|
210 kcal
|
Fett: 1,86g | Prot: 7,27g | Kolh.: 39,90g.
Frukost: Chapati, Instant Coffee (made from Powdered). mer...
|
|
2446 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|