Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2019
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2019:
|
560 kcal
|
Fett: 31,02g | Prot: 30,29g | Kolh.: 40,72g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Вареное Яйцо, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Урбеч, Премия Форель Слабосоленая. Lunch: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|