Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2019
|
74,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2019:
|
385 kcal
|
Fett: 7,74g | Prot: 38,33g | Kolh.: 33,70g.
Frukost: Мёд, Чай с Молоком, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Косуля. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Бондюэль Горошек Консервированный , Куриные Грудки (Запеченые). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Джоник1978 's vikthistorik
|