Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2019
|
71,7 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2019:
|
2308 kcal
|
Fett: 131,59g | Prot: 75,37g | Kolh.: 206,16g.
Frukost: Сахар, Сыр Российский, Dijo Тортилья , Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Домик в деревне Молоко 1,5%, Манная Крупа, Кофе с Молоком, Метро Лук Сушеный Жареный. Lunch: Планета Суши Унаги Карай, Планета Суши Домино, Планета Суши Том Ям, Планета Суши Филадельфия Маки, Планета Суши Унаги Онигара Маки, Планета Суши Калифорния Маки. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashamolinari 's vikthistorik
|