Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2019
|
70 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2019:
|
1725 kcal
|
Fett: 77,18g | Prot: 76,21g | Kolh.: 184,89g.
Frukost: Сады Придонья Сок Яблочный, Мёд, Помидоры, Курица Гриль, Жареный Картофель. Lunch: Мидии с Луком и Соком Лимона ЛБ , Пицца Домашняя. Middag: Магнит Хурма. Snacks/Annat: Сыр Российский, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena NYG 's vikthistorik
|