Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2019:
|
1925 kcal
|
Fett: 99,37g | Prot: 95,14g | Kolh.: 170,69g.
Frukost: Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Кальяри, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%. Lunch: Дело Вкуса Мясной Рулет с Яйцом , Компот из Сухофруктов, Лента Овощи Гриль . Middag: Перекресток Инжир Свежий, Ананас, Даниссимо Воздушный Мусс с Кусочками Киви и Мангового Сорбета, Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом "Лаймово-Мятный Сорбет". Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|