Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2019
|
79,7 kg
Tappat hittills: 29,1 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2019:
|
1128 kcal
|
Fett: 44,99g | Prot: 43,16g | Kolh.: 147,00g.
Lunch: Clif Bar Whey Protein Bar. Middag: Lipton Chicken Vegetable Soup, Dry Roasted Unsalted Almonds, Walnuts, Bananas. Snacks/Annat: Pink Lady Apples. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|