Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2019
|
84,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
746 kcal
|
Fett: 25,08g | Prot: 42,45g | Kolh.: 88,82g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Starbucks Парфе Банан-Клубника, Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Middag: Творожная Запеканка с Вишней. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Konditerskaya 's vikthistorik
|