Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2019
|
84,6 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2019:
|
1163 kcal
|
Fett: 35,70g | Prot: 55,46g | Kolh.: 155,59g.
Frukost: Albertsons Hoagie Sandwich Rolls, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Tea with Milk. Lunch: Arnold 100% Whole Wheat Pita Pockets, Apples, Skinless Chicken Breast. Middag: Celeste Pizza For One - Original 4 Cheese. Snacks/Annat: Turkey Hill Vanilla Bean Premium Ice Cream, Quaker Caramel Rice Crisps, Tea with Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nutmeg506 's vikthistorik
|