Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2019
|
103,4 kg
Tappat hittills: 43,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2019:
|
2985 kcal
|
Fett: 163,58g | Prot: 170,60g | Kolh.: 205,73g.
Frukost: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lunch: Schmidt Old Tyme Potato Bread, Better Made Barbecue Flavor Pork Rinds, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Breast. Middag: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito (Rice, Pinto Beans, Cheese, Sour Cream, Hot Salsa). Snacks/Annat: Kirkland Signature Pecans. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BigDaddyRP 's vikthistorik
|