Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2019
|
54,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2019:
|
688 kcal
|
Fett: 38,76g | Prot: 38,66g | Kolh.: 44,57g.
Frukost: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. Lunch: Чай, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Куриные Крылышки с Кожей . Middag: Чай, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Салат из Помидоров. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|