Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2019
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2019:
|
2279 kcal
|
Fett: 88,09g | Prot: 61,42g | Kolh.: 321,24g.
Frukost: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Хурма Сушеная, Good Food Инжир Сушеный, Магнит Хурма, Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lunch: Рогачев Сгущенка, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Груша, Экопродукт Варенье Вишня. Middag: Чернослив, Gullon Печенье Диет Фибра без Сахара. Snacks/Annat: Муравейник, Магнит Слива, Фисташки, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Окей Манго, Хурма. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nazaromary 's vikthistorik
|