Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2019
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2019:
|
1145 kcal
|
Fett: 45,89g | Prot: 63,09g | Kolh.: 124,87g.
Frukost: Сыр Моцарелла, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яблоко Зеленое, Кефир 2,5%. Lunch: Приготовленная Тыква, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рисовый Суп с Курицей. Middag: Сыр Российский, Рафаэлло Конфета, Котлета Домашняя. Snacks/Annat: Груша, Приготовленная Тыква, Семга Слабосоленая, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daria.chuprina22 's vikthistorik
|