Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2019
|
105,5 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2019:
|
467 kcal
|
Fett: 19,80g | Prot: 35,29g | Kolh.: 33,44g.
Frukost: miree Paprika Chili, Leerdammer Leger, Mühlenhof Schweinebraten, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Bäckerei Schneider Vollkornkruste. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|