Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2019
|
65,5 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2019:
|
382 kcal
|
Fett: 23,85g | Prot: 14,78g | Kolh.: 27,28g.
Frukost: Слабое Кофе с Сахаром, Брынза, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Тавр Колбаса Докторская Тавровская . mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|