Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2019
|
68,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2019:
|
1680 kcal
|
Fett: 73,55g | Prot: 96,78g | Kolh.: 154,24g.
Frukost: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича, Calve Кетчуп Неаполитанский, Перекресток Авокадо , Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. Lunch: Перекресток Слойка с Яблоком, Перекресток Элеш с Курицей. Middag: Болоньезе из индейки, Barilla Cellentani. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|