Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2019
|
57,5 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2019:
|
907 kcal
|
Fett: 28,68g | Prot: 49,09g | Kolh.: 121,65g.
Lunch: Ayam, Daging Sapi Giling, Super Bihun Super Bihun Kuah. Middag: Tahu Kukus. Snacks/Annat: Kurma, Buah Kiwi, Mangga. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andiena@pricillia 's vikthistorik
|