|
腰围75
充碳！断水
|
68,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2019:
|
1815 kcal
|
Fett: 25,06g | Prot: 95,50g | Kolh.: 252,97g.
Frukost: 中国鸡胸, 大米, 黑咖啡. Lunch: 酱油, 福尔健 葡萄糖粉, 椰子油. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|