Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2019
|
90,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
660 kcal
|
Fett: 24,43g | Prot: 40,28g | Kolh.: 71,50g.
Frukost: Espresso Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer. Lunch: Lean Cuisine Craveables Pepperoni Pizza. Middag: 365 Organic Cage-Free Large Brown Eggs, Wish-Bone Light Ranch Dressing, Earthbound Farm Organic Spinach, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Great Value Real Bacon Bits. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sandi gibbs 's vikthistorik
|