Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2019
|
75 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
552 kcal
|
Fett: 14,32g | Prot: 35,58g | Kolh.: 72,89g.
Lunch: Яблоко Желтое, Яблоко Желтое, Запеченная или Жаренная Рыба. Middag: Жареная Картошка, Yan Фейхоа, Протертое с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tigieva_anjuta 's vikthistorik
|