|
holding water again
|
94,9 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
1060 kcal
|
Fett: 71,71g | Prot: 65,22g | Kolh.: 38,11g.
Frukost: Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Cheddar Cheese , Scrambled Egg . Lunch: Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Cheddar Cheese , Scrambled Egg . Middag: Cooked Egg White, Savoritz Saltine Crackers, Butter . Snacks/Annat: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Crushed Tomatoes (Canned) , Nature's Greens Collard Greens, Snow or Sugar Snap Peas, Carrots, McDonald's McGriddle Cakes, J.C. Potter Pork Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|