|
Макс 19
|
77,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
755 kcal
|
Fett: 27,55g | Prot: 43,29g | Kolh.: 84,37g.
Frukost: ВкусВилл Ирис с Какао, ВкусВилл Ирис с Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Помидоры, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Творог 9%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
shafranskys.art 's vikthistorik
|