Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2019
|
83,3 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
127 kcal
|
Fett: 4,69g | Prot: 3,23g | Kolh.: 22,00g.
Lunch: Chuchu Cozido, Tomates Cereja, Berinjela Cozida, Pepino (com Casca). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lininharib 's vikthistorik
|