Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2019
|
91,0 kg
Tappat hittills: 17,0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
1096 kcal
|
Fett: 26,51g | Prot: 59,71g | Kolh.: 117,94g.
Frukost: Good Culture Simply Cottage Cheese with Peach on Bottom. Lunch: Whole Foods Market Vegetarian Split Pea Soup. Middag: Spinach , Publix Red Seedless Grapes, Mayonnaise , Great Value Cashew Halves & Pieces, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Joseph's Flatbread Multi-Grain. Snacks/Annat: White Table Wine , Lindy's Homemade Orange Italian Ice, 365 Light Cream. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyHogSwamp 's vikthistorik
|