Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
1303 kcal
|
Fett: 80,32g | Prot: 78,64g | Kolh.: 66,61g.
Frukost: Сахар, Сметана , Творог 9%. Lunch: Белый Хлеб, Велком Грудинка Домашняя, Солянка. Middag: Золотой Петушок Палочки Сырные в Панировке, Велком Грудинка Домашняя. Snacks/Annat: Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|