Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2019
|
73,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
1036 kcal
|
Fett: 32,04g | Prot: 65,23g | Kolh.: 122,33g.
Frukost: Гречка Отварная, Куриная Ножка. Lunch: Шаурма с Курицей. Middag: Банан. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kris.sviridova 's vikthistorik
|