Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2019
|
55,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
1559 kcal
|
Fett: 76,55g | Prot: 67,09g | Kolh.: 136,13g.
Frukost: Ekoplaza Gemengde Noten, Banana. Lunch: AH Gedroogde Tomaten , Cucumber, Sol&Mar Artisjokharten, Struik Doperwten Soep, Jumbo Babi Pangang, All Seasons Gemengde Sla. Middag: AH Zalmfilet (125g), Aviko Pomme Duchesse, Mayonnaise , Freshona Groentenmix. Snacks/Annat: Boiled Egg. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|