Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2019
|
72,3 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
3129 kcal
|
Fett: 134,08g | Prot: 95,80g | Kolh.: 383,93g.
Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Мороженое Карамельное, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Макфлэйвор Фрайз , Макдоналдс Техас Бургер. Middag: Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Coca-Cola Vanilla, Пиканта Икра из Кабачков, President Сливочный Сыр, Liebendorf Сыр Голландский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Barilla Макароны. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Кофе Латте. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AxelFit77 's vikthistorik
|