Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2019
|
57,3 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
1060 kcal
|
Fett: 37,14g | Prot: 49,42g | Kolh.: 133,38g.
Frukost: Чай, Тульчинка Моцаретта, Сахар, Овсяные Хлопья. Lunch: Сливочное Масло, Помидоры, Грибы, Куриная Грудка, Рис Отварной. Middag: Сахар, Roshen Karolina. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nsts.ndrvn 's vikthistorik
|