Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2019
|
99,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
1853 kcal
|
Fett: 98,11g | Prot: 50,85g | Kolh.: 190,25g.
Frukost: Сахарный Песок, Хлебный Дом Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Lapfish Кета Филе-Кусок Слабой Соли, Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Виктория Капуста Квашенная с Клюквой. Middag: Жареная Картошка, Чистая Линия Мороженое Радуга, ВкусВилл Скумбрия с/М в/У. Snacks/Annat: Mirel Пирожное Картошка. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Demiolgas 's vikthistorik
|