|
Лед тронулся✊ Маловато конечно, но лучше так, чем +
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
1126 kcal
|
Fett: 42,50g | Prot: 87,56g | Kolh.: 97,97g.
Frukost: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Fitstart Хлебцы Прованские Травы, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Яйцо, Европа Торт Медовик ПП. Lunch: Эклер, Болгарский Перец, Бухта Изобилия Морской Коктейль, Дивинка Ракушки Цельнозерновые Три Злака. Middag: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель , Дивеево Геркулес, Домик в деревне Кефир 1%, Яичный Белок, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Грудка Индейки, Помидоры. Snacks/Annat: Творожное Желе, Творожное Желе, Rosso Миндаль , Капучино, Fit&Sweet СОЧНИК. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|