Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2019
|
78,1 kg
Tappat hittills: 44,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
1275 kcal
|
Fett: 36,50g | Prot: 130,39g | Kolh.: 85,67g.
Frukost: Окское Яйцо, G-Balance Тан, ВкусВилл Индейка, Ашан Огурец. Lunch: Азбука Вкуса Треска на Пару, Healthy Food Морковь, Ашан Помидор. Middag: Окское Яйцо, ВкусВилл Индейка. Snacks/Annat: Healthy Food Курица Запеченная, ВкусВилл Яблоко Мельба, Ашан Помидор, ВкусВилл Треска, Супрадин Таблетки Шипучие. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vadim_Shvedov 's vikthistorik
|