Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2019
|
41 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
1704 kcal
|
Fett: 79,05g | Prot: 74,18g | Kolh.: 180,81g.
Frukost: Даниссимо Пралине с Лаймом и Кокосом, Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Dolce Gusto Grande. Lunch: Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидорка 100% Томатная Паста, Подсолнечное Масло, Гарнец Мука Кукурузная, Макфа Пшеничная Мука. Middag: Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Annat: Parmalat Молоко 0,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|