Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2019
|
69,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
1832 kcal
|
Fett: 134,01g | Prot: 48,70g | Kolh.: 71,06g.
Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Макси Салат из Пекинской Капусты с Копченой Колбасой. Middag: Krusovice Пиво Светлое. Snacks/Annat: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Село Зеленое Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Ряба Майонез Провансаль, Макси Салат из Пекинской Капусты с Копченой Колбасой. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mvaleeva74 's vikthistorik
|