Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2019
|
56,6 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2019:
|
921 kcal
|
Fett: 56,97g | Prot: 47,09g | Kolh.: 54,62g.
Frukost: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Булочка, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская. Lunch: Жареная Свиная Отбивная, Говяжий Бульон, Вафли. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asa.ostapenko2005 's vikthistorik
|