Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2019
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2019:
|
733 kcal
|
Fett: 24,74g | Prot: 21,05g | Kolh.: 108,56g.
Frukost: Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Чай с Сахаром, Свекла Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Лазанья, Вода. Middag: Чай с Молоком и Сахаром. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nurieva.gulya 's vikthistorik
|