Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2019
98,7 kg Tappat hittills: 7,1 kg.    Kvarvarande: 26,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 oktober 2019:
2462 kcal Fett: 93,76g | Prot: 88,59g | Kolh.: 314,54g.   Frukost: İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Dost Süzme Peynir. Middag: Yoğurtlu Semizotu Salatası, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Kabak, Domates Çorbası. Snacks/Annat: İrmik, Eti Burçak Fıstık Ezmeli Kremalı, İHE Altincorek, Ceviz. mer...
Ökar 0,0 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


freeboy28 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.