Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2019
|
65,9 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2019:
|
1101 kcal
|
Fett: 74,79g | Prot: 45,70g | Kolh.: 59,96g.
Frukost: Перекресток Мясо по-Французски, Loacker Вафли с Ореховой Начинкой, Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|