Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2019
|
56,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2019:
|
1247 kcal
|
Fett: 66,48g | Prot: 64,80g | Kolh.: 93,97g.
Frukost: Fresca D'oro Mozzarella , Banana, Atkins Tortilla Wraps . Lunch: Aldi Nasi Goreng. Middag: Babybel Babybel. Snacks/Annat: Servero 100% Appelmoes. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|