Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2010
|
133,6 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2010:
|
1208 kcal
|
Fett: 83,80g | Prot: 90,24g | Kolh.: 26,23g.
Frukost: Fish Oil, Milk, Omelet, Bacon, Splenda, Lipton Black Tea Bags. Lunch: Cauliflower, diet coke, fried onions, red pepper, romaine , cucumbers, salad dressing , olive oil. Middag: Maple Ham, Mozzarella. Snacks/Annat: Dentine Gum. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smilesong 's vikthistorik
|