Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2019
|
60,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2019:
|
1593 kcal
|
Fett: 69,63g | Prot: 73,74g | Kolh.: 178,28g.
Frukost: Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Капучино, Мёд, Голубика, Фитоидея Козинак Микс. Lunch: Миндаль, Капучино, Виктория Торт Печеночный , Булгур (Вареный), НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Snacks/Annat: Цикорий с Молоком, Фрутилад Фруктовый Батончик Груша, Миндаль, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blue.eyes.girl 's vikthistorik
|