Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2019
|
78,1 kg
Tappat hittills: 44,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2019:
|
745 kcal
|
Fett: 15,54g | Prot: 103,36g | Kolh.: 48,08g.
Frukost: G-Balance Тан, Окское Яйцо, Супрадин Таблетки Шипучие. Lunch: Healthy Food Суп Куриный, Азбука Вкуса Треска на Пару. Middag: Азбука Вкуса Треска на Пару, Healthy Food Суп Куриный. Snacks/Annat: G-Balance Тан, Ашан Помидор, Healthy Food Суп Куриный, Глобус Морковь Отварная. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vadim_Shvedov 's vikthistorik
|