Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2010
|
88,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2010:
|
651 kcal
|
Fett: 28,51g | Prot: 41,35g | Kolh.: 59,03g.
Frukost: trader joes garlic mushrooms, cauliflower, splenda, Fat Free Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: reduced fat mayo with olive oil, Chunk Light Tuna in Water. Middag: Spicy Mayonnaise, Egg Beaters - Original. Snacks/Annat: strawberry preserves, pepperidge farm swirl bread, jello mousse, Green Olives. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snagglefritz 's vikthistorik
|