Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2019:
|
1812 kcal
|
Fett: 75,75g | Prot: 84,39g | Kolh.: 219,54g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Аэрофлот Морковное Пирожное, Сахарный Песок, Greenfield Чай Черный, Додо Пицца Пицца Ассорти. Middag: Пекарня Вольчека Хлеб Зерновой, Веселый Молочник Сметана 15%, Грибной суп. Snacks/Annat: Пироговый Дворик Пирог Рыбник, Рыбный Бульон, Пятерочка Груша Конференция. mer...
|
|
3529 kcal
|
Träning:
ходьба - 1 timme, Vila - 17 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenkamorkovka 's vikthistorik
|