Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2019
|
65,1 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2019:
|
1595 kcal
|
Fett: 76,54g | Prot: 46,60g | Kolh.: 174,84g.
Frukost: Safeway German Chocolate Cake. Lunch: Marie Callender's Coconut Cream Pie, Waldorf Salad, Potato Soup, Jiffy Cornbread. Middag: Premier Nutrition Yogurt Peanut Crunch Protein Bar, Bacon, Egg. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|