Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2019
|
70,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2019:
|
259 kcal
|
Fett: 7,20g | Prot: 19,73g | Kolh.: 29,88g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сырники Диетические. Middag: Кинза, Самбери Ростки Сои, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Морковь. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lolo.ekaterina 's vikthistorik
|