Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2010
|
69,5 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2010:
|
1854 kcal
|
Fett: 43,28g | Prot: 115,46g | Kolh.: 269,84g.
Frukost: Cherry Coke, Lite Chocolate Cream, Lemon Lime, Low Carb Creamy Chocolate Shake, Pinto Beans (Mature Seeds, Canned), Carrots, Green Peas, White Rice, Banana, Milk (Nonfat). Lunch: Solid White Albacore Tuna in Oil, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Annat: Caramel Whirls, Baby Carrots, Almonds. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|