Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2019
|
55,4 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2019:
|
371 kcal
|
Fett: 5,27g | Prot: 12,21g | Kolh.: 69,49g.
Frukost: Банан, Киви, Царь Каша 5 Злаков, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|